Achtsamkeit schafft Produktivität

In Zeiten von Stress, Burnout und Depression ist „Gesundheit am Arbeitsplatz“ ein wichtiges Thema in Unternehmen. Im Mittelpunkt steht das Wohlbefinden der Mitarbeiter, denn längst hat sich gezeigt, dass zufriedene Mitarbeiter produktiver und seltener krank sind.

Vorreiter beschäftigen dafür einen Feelgood-Manager, dessen Aufgabe es ist, mit innovativen Ideen ein gesundes Arbeitsumfeld zu kreieren.

Die Ziele solcher Feelgood-Programme:

  • Mehr Ausgeglichenheit und innere Balance.
  • Mehr Motivation, höhere Leistungsfähigkeit.
  • Förderung der Kreativität sowie der Produktivität.
  • Bindung von Fachkräften an das Unternehmen.

Vor allem junge, gut ausgebildete Fachkräfte erwarten heute mehr von einem Arbeitsplatz, als ein gutes Gehalt: Sie wollen sich wohlfühlen!

Deshalb ist es so wichtig, die Mitarbeiter nicht als Arbeitsmaschinen zu sehen, sondern sie wahrzunehmen als Menschen mit Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen, die bessere Leistung nur bringen können, wenn sie sich wohl fühlen bei dem, was sie tun.

Mein Name ist Karin Fuchs, ich bin Wohlfühl- und Achtsamkeitstrainerin. Ich unterstütze die Menschen in Ihrer Firma und zeige ihnen, was sie tun können, um sich in ihrer Haut und am Arbeitsplatz wohl zu fühlen. Wie sie trotz hoher Anforderungen im Arbeitsalltag ruhig und gelassen bleiben und dabei ihr ganzes Potential entfalten können. Das Erfolgsgeheimnis heißt „Achtsamkeit“.

Wie sieht das konkret im Alltag aus?

  • Achtsamkeit führt zu Klarheit.
  • Schenkt Zufriedenheit im Jetzt.
  • Sorgt für Entschleunigung.
  • Bietet inneren Freiraum, um eigene Stärken zu entwickeln.
  • Stärkt die Intuition.
  • Fördert die Konzentration.
  • Ist ein bewährtes Hilfsmittel bei stressbedingten Symptomen wie Burnout etc.
  • Leistet Prävention.

Mit meinem Achtsamkeitsbüro biete ich Ihren Mitarbeitern einen Raum der Stille, der Achtsamkeit und der Entspannung. Einen Ort, an dem sie loslassen, sich wohlfühlen und ihrem natürlichen Bedürfnis nach Ruhepausen nachgeben dürfen. Ich bin ihre Ansprechpartnerin, die zuhört bei persönlichen Problemen, Stress und Streit. Ich biete Hilfe zur Selbsthilfe.

Investieren Sie in Ihre Mitarbeiter, denn am Ende können Sie nur gewinnen! Die Vorteile im Detail und wie wir diese Maßnahme in Ihre Firmenstrategie integrieren können, das besprechen wir am besten bei einem kostenlosen 20-minütigen Strategiecall. Vereinbaren Sie hier gleich ein Gespräch mit mir! Ich freue mich auf den Austausch mit Ihnen!

Ihre Karin Fuchs

 

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